お酒

ここんところちょっと飲みすぎです。

なので、今週は月曜日から夕食でのむ最初の一杯で我慢してます。

月曜の夜は中々眠れずに、夜中も何度も目覚めました。

でも、火曜日からは意外に寝ることはできます。

とは言え激深酒で22時過ぎ頃に寝落ちなんて事は無く、普通に23～24時くらいまでは寝られませんけどね。

まあ、コレからはちょっと節制してみようかと。

明日金曜日は多分少し飲むけど。