ここんところ続いてる腰痛ですが、整形外科で腰を伸ばすリハビリ治療を受けると、なんだかその後の腰痛が酷くなる気がしております。 むしろ逆効果なんじゃないか？って。 しかし困ったなあ・・・ 歩けないとか動けないとかでは無く、長時間同じ体勢でいると…