寝過ぎ

今日は気がついたら11時だった。
まあ、何度か目は覚めたんだけど、ダラダラと二度寝三度寝。
んで寝過ぎると高確率で頭痛になります。
しかも寝過ぎ頭痛は薬飲んでも治りません。

飯食って洗い物しようとしたら頭痛の波が…
そのままソファーに座って迎え酒ならぬ迎え寝。

結局、夕方まで寝てました。
駄目だダメだだめだだめ！、寝過ぎはもったいない。
明日は早起きするぞ。
つか、日常のリズムを変えてはいけませんね。